Guts and Roots
Guts and Roots

Találjuk meg a számodra legideálisabb utat a szokásaid kialakításában!

Örülünk, hogy itt vagy! Készen állsz a változásra?

Tudj meg többet

Tedd meg az első lépést!

Ez egy csodás nap arra, hogy kezedbe vedd az irányítást és változást hozz az életedbe! Legyen ez egy apró lépés, vagy egy elszánt döntés, mi végig melletted leszünk támaszként, és segítünk elérni egy fenntartható, élményekkel teli, egészséges életet a táplálkozásod és az életmódodon keresztül. Harmóniában önmagunkkal – ez a Guts&Roots!


Többet szeretnék megtudni!
Vágjunk bele!

Miben tudunk segíteni Neked?

Indulj el velünk a valódi változások útján! Mentorprogramunkat úgy alkottuk meg, hogy megtaláld az életviteledhez leginkább illő megoldást.

Megnézem a csomagajánlatokat

Táplálkozással és életmódváltással kapcsolatos kérdéseid vannak? Foglalj időpontot az első tanácsadásra vagy egy díjmentes előzetes egyeztetésre! Várjuk jelentkezésed!

Megnézem a szabad időpontokat
See All Reviews
js_loader

Blog bejegyzéseink

Receptek
november 18, 2021
Sült pisztráng- egyszerű, de nagyszerű
Részletekért kattints
Hírek
május 13, 2022
Nehézségek már a menstruáció előtt? Alapok a PMS-ről
Részletekért kattints
Receptek
május 22, 2022
A kedvenc mediterrán hangulatú rántottánk
Részletekért kattints
Tovább a blogra!

Ügyfeleink véleményei

10 éve diétázgatom úgy össze-vissza, de most kértem először dietetikus tanácsát és brutál mennyit számít, hogy megtanultam normálisan étkezni. ...és igen, teljesen más így. Jó érzés vékonynak lenni. Jó érzés figyelni magamra és az egészségemre.  
Zoli
Az alkalmakon nagyon alapos, személyre szabott, az életünk minden részére kiterjedő információbombákkal, tanácsokkal, receptekkel, tudományos anyagokkal, amelyek segítenek abban, hogy önállóan is tudjak boldogulni a hétköznapokban. Tudatosabban élünk azóta! Gyermekeim is szuper tízóraikat visznek az iskolába, a többiek csak néznek rájuk, és kíváncsian lesik, hogy aznap vajon mi kerül elő a szokásos péksütemény helyett. Merjük feszegetni a határainkat! A legjobb döntés volt "beszerezni egy dietetikust"!  
Zsuzsi
Arra voltam kíváncsi, hogyan tudnék egészségesen táplálkozni 🙂 Nem diétákra vágytam, hanem elméleti és gyakorlati tudásra és hosszú távú megoldásra. Pont ezt kaptam.  
Gyula
Állandóan rosszkedvű és dühös voltam. Az orvosi vizsgálatok nem derítettek ki semmilyen eltérést, ezért felkerestem egy táplálkozási szakembert, aki segített  nekem kialakítani egy olyan táplálkozást, ami megszüntette a problémáimat. Visszatért az életkedvem, végre minden napom nyugis, nincs rosszkedv. Az első célomat már elértem a súlycsökkentésben, és szépen haladok tovább a kitűzött végső célomig.   
Virág
A digitális konzultációink során nagyon sok tanácsot kaptam étkezéssel kapcsolatban számos recepttel együtt, nyomon követte az étkezéseimet, a szokásaimat. Segített az életmódváltásban úgy, hogy teljesen természetessé vált az új szokások és az étrendben történő változások beiktatása. A konzultációk során nagyon jól éreztem magam, baráti beszélgetés hangulatát idézték. Nagyon finomakat ettem és eszek. A közös munkánk célja nem a fogyás volt, de ez alatt az idő alatt sikerült néhány kilótól is megszabadulnom.  
Ágnes
Tovább a szolgáltatásokhoz!